Как переустановить mac os без потери данных

Как переустановить macOS

Вы можете использовать режим восстановления macOS для переустановки операционной системы Mac (macOS). При переустановке macOS личные данные не удаляются.

Выключите компьютер Mac

В меню Apple  в углу экрана выберите «Выключить». Если выключить компьютер Mac не получается, нажмите и удерживайте кнопку питания в течение 10 секунд, пока компьютер не выключится. (На каждом компьютере Mac есть кнопка питания. На ноутбуках с Touch ID нажмите и удерживайте датчик Touch ID.)

Запуск из раздела восстановления macOS

Выполните необходимые действия, предварительно убедившись, что вы используете компьютер Mac с процессором Apple. Если вы не уверены, то можете попробовать выполнить обе процедуры для запуска компьютера в режиме восстановления macOS.

Если используется компьютер Mac с процессором Apple

Если используется компьютер Mac с процессором Apple, в режиме восстановления macOS устанавливается текущая версия последней установленной операционной системы macOS.

1. Нажмите и удерживайте кнопку питания на компьютере Mac.
2. Пока удерживается кнопка питания, компьютер Mac включится и загрузит параметры запуска. Когда отобразится надпись «Параметры», отпустите кнопку питания.
3. Щелкните «Параметры», а затем нажмите кнопку «Продолжить», которая появится ниже.
4. Если отобразится запрос на выбор пользователя, пароль которого вы знаете, выберите пользователя. Затем нажмите кнопку «Далее» и введите пароль администратора этого пользователя, т. е. пароль, который он использует для входа в систему на компьютере Mac.

Если используется любой другой компьютер Mac

Если ваш компьютер Mac не оборудован чипом Apple, это значит, что у вас компьютер Mac с процессором Intel.

1. Нажмите и отпустите кнопку питания, чтобы включить компьютер Mac.
2. Сразу после отпускания кнопки питания нажмите и удерживайте одно из этих сочетаний клавиш. Если ни одно из них не работает, ознакомьтесь с рекомендациями по использованию этих сочетаний клавиш по использованию сочетаний клавиш при запуске.
   • Command-R. Когда вы нажимаете и удерживаете эти две клавиши при запуске, в режиме восстановления macOS будет предложено установить текущую версию последней установленной операционной системы macOS.
   • Option-Command-R. Когда вы нажимаете и удерживаете эти три клавиши при запуске, в режиме восстановления macOS может быть предложено установить последнюю версию операционной системы macOS, совместимую с вашим компьютером Mac.
   • Shift-Option-Command-R. Когда вы нажимаете и удерживаете эти четыре клавиши при запуске, в режиме восстановления macOS может быть предложено установить операционную систему macOS, которая поставлялась с компьютером Mac, или ближайшую доступную версию.
3. Продолжайте удерживать клавиши, пока не отобразится логотип Apple или значок вращающегося глобуса.
4. Может появиться запрос на выбор сети Wi-Fi или подключение сетевого кабеля. Чтобы выбрать сеть Wi-Fi, используйте меню Wi-Fi в правом верхнем углу экрана.
5. Если отобразится запрос на выбор пользователя, пароль которого вы знаете, выберите пользователя. Затем нажмите кнопку «Далее» и введите пароль администратора этого пользователя, т. е. пароль, который он использует для входа в систему на компьютере Mac.

Переустановка macOS в режиме восстановления macOS

Отображение окна с параметром «Переустановить macOS» означает, что компьютер Mac запустился в режиме восстановления.

1. Выберите параметр «Переустановить macOS».*
2. Нажмите «Продолжить» и следуйте инструкциям на экране.
   • Если установщик попросит снять защиту с диска, введите пароль, используемый для входа в систему на компьютере Mac.
   • Если установщик предлагает выбор между установкой на том «Macintosh HD» или «Macintosh HD — Data», выберите «Macintosh HD».
   • Если установщик не видит диск или сообщает о невозможности установки на данный компьютер либо том, сначала может потребоваться стереть диск.
3. Дождитесь завершения установки, не переводя компьютер Mac в режим сна и не закрывая его крышку. Компьютер Mac может несколько раз перезагрузиться и выводить индикатор выполнения, а экран может оставаться пустым в течение нескольких минут.
4. После завершения установки компьютер Mac может перезапуститься с переходом к ассистенту настройки. Выполните инструкции ассистента настройки.

В случае продажи, обмена с доплатой или передачи компьютера Mac выйдите из ассистента настройки, не завершая настройку, а затем щелкните «Выключить». Когда новый владелец запустит компьютер Mac, он сможет ввести свою информацию при настройке.

Переустановка macOS

С помощью встроенной системы восстановления Mac — режима восстановления macOS — можно переустановить macOS, при этом все Ваши файлы и пользовательские настройки сохраняются.

Важно! Для переустановки macOS компьютер должен быть подключен к интернету.

1. Запустите компьютер в режиме восстановления macOS.
2. На Mac с процессором Apple. Выберите меню Apple

> «Выключить», нажмите и удерживайте кнопку питания, пока не появится надпись «Загрузка параметров запуска», выберите «Параметры», нажмите «Продолжить», затем следуйте инструкциям на экране.
На Mac с процессором Intel. Выберите меню Apple

• Установка новейшей версии macOS, совместимой с Вашим компьютером. Option-Command-R.
• Переустановка той версии macOS, которая была установлена на компьютере (включая доступные обновления). Option-Shift-Command-R.
• Переустановка текущей версии macOS. Command-R.

На компьютере Mac с чипом Apple или на компьютере Mac с процессором Intel и чипом безопасности Apple T2 Security Chip можно использовать Ассистент стирания для восстановления заводских настроек Mac перед обменом или продажей устройства. Стирание данных с компьютера Mac.

Как переустановить macOS не удаляя документы (файлы)?

Если ваш Mac вдруг стал странно себя вести, то для улучшения ситуации вы можете попробовать переустановить macOS. Но причины, по которым вы захотите сделать это, могут быть и другие. Процесс переустановки операционной системы – довольно кардинальная мера. И если некоторые не беспокоятся о возможности потерять все свои данные, то для многих этот вопрос критичен. Вопрос утраты файлов, документов, ссылок, заметок при переустановке системы откровенно беспокоит.

Читайте «Яблык» в Telegram и смотрите в YouTube. Подписывайтесь!

Если вы будете переустанавливать macOS из режима восстановления и при этом не подвергнете очистке свой основной диск, то данные, хранящиеся на накопителе останутся нетронутыми. Переустановка затронет только системные файлы и настройки, сохраняя при этом все ваши данные в безопасности.

Внимание! Перед началом процесса, настоятельно рекомендуем предварительно сделать резервную копию необходимых файлов на внешний накопитель. Например, при помощи Time Machine.

�� ПО ТЕМЕ: Быстрая зарядка MacBook Air и MacBook Pro: какие модели поддерживаются и какие адаптеры необходимы.

Как переустановить macOS без потери данных на Mac с процессором M (M1, M2, M3 Pro и т.д.)?

1. Выключите Mac и подождите 20 секунд перед тем как перейти к следующему действию.

2. Нажмите и удерживайте кнопку включения Mac до появления экрана с изображением жесткого диска и кнопкой «Параметры».

3. Нажмите на значок «Параметры», а затем на кнопку «Продолжить».

4. Выберите учетную запись с правами администратора Mac и нажмите «Далее».

5. Введите пароль администратора от выбранной учетной записи и нажмите «Продолжить».

6. В появишемся меню выберите пункт «Переустановить macOS» и следуйте дальнейшим инструкциям на экране.

Как переустановить macOS без потери данных на Mac с процессором Intel?

1. Выключите Mac и подождите 20 секунд перед тем как перейти к следующему действию.

2. Включите Mac и сразу же нажмите и удерживайте клавиши ⌘Command + R в течение 20 секунд.

2. Вы увидите окно утилит macOS с несколькими вариантами. Выберите «Переустановить macOS» и нажмите «Продолжить», чтобы начать переустановку.

3. Выберите основной диск на вашем Mac (обычно Macintosh HD), когда вас спросят, где вы хотите переустановить macOS.

Теперь утилита начнет переустанавливать macOS на ваш Mac и не удалит файлы или личные данные с вашего диска. Как мы уже говорили в начале, будут заменены только системные файлы и настройки. Сам процесс может занять некоторое время, и ваш Mac несколько раз перезагрузится перед появлением долгожданного окна входа в систему. Вы также можете восстановить данные из резервной копии Time Machine.

Заключение

Как вы видите, переустановить macOS довольно просто, при этом можно не беспокоиться за сохранность файлов, данных или документов. Однако мы все же рекомендуем делать резервную копию с помощью внешнего диска и использовать функцию резервного копирования Time Machine. Таким образом, даже если что-то пойдет не так в процессе переустановки, у вас останутся все ваши данные. Обратите внимание, что процесс переустановки требует постоянного подключения к Интернету, поэтому убедитесь, что у вас дома стабильное сетевое соединение.

Если же проблему решить не удалось, попробуйте выполнить переустановку macOS с форматированием (стиранием) диска. Об этом подробно рассказывали в этом материале.

�� Смотрите также:

• Как удалить человека или предмет с фотографии в приложении Фото на Mac.
• Как загрузить Mac в безопасном режиме?
• Как поменять стандартные иконки папок на смайлики эмодзи в macOS.

�� Мы в Telegram и YouTube, подписывайтесь!

Переустановить Mac OS без потери данных

В этом руководстве мы научим вас, как загрузить Mac в режим восстановления и переустановить macOS без потери данных. Давайте подробно рассмотрим это решение для macOS.

100% безопасность | Без вредоносных программ | Без рекламы

Дмитрий Соловьев

2022-01-06 11:26:53 • Обновлено: Решение проблем Mac • Проверенные решения

«Можно ли переустановить macOS без потери данных?»

Если у вас есть аналогичный вопрос, то мы вам поможем. Как и любой другой компьютер, системы Mac также могут иногда страдать от нежелательных проблем.

В этом руководстве мы научим вас, как загрузить Mac в режим восстановления и переустановить macOS без потери данных. Давайте подробно рассмотрим это решение для macOS.

• Когда переустанавливать macOS?
• Подготовка перед переустановкой macOS
• Устранение неполадок: Как переустановить Mac OS?
• Восстановить стертые файлы после переустановки Mac OS

Когда переустанавливать macOS?

У нас есть множество причин для переустановки macOS в системе. Ниже приведены некоторые из распространенных проблем, которые вызывают полный сброс на Mac.

• Проблемы с прошивкой – В большинстве случаев проблема с прошивкой, связанная с macOS, требует переустановки операционной системы. Это может произойти, если macOS работает неправильно и не может выполнить необходимые операции.
• Проблемы при запуске – Помимо прошивки, также может возникнуть проблема с программой запуска или начальной загрузки вашего Mac. В основном проблема решается путем перехода в режим восстановления Mac.
• Поврежденная ОС – В идеале ваша macOS может быть повреждена или взломана по разным причинам. Чтобы исправить это или запустить устранение неполадок, вам необходимо переустановить ОС.
• Атака вредоносного ПО — Вирус или вредоносная программа также могут заразить основную функцию macOS и потребуют полной переустановки инструмента.
• Другие проблемы – С вашим Mac может возникнуть множество других проблем, которые потребуют переустановки. Например, если ваша система была обновлена ​​до поврежденной версии macOS или обновление было остановлено между ними, вам необходимо переустановить OS X.

Подготовка перед переустановкой macOS

Прежде чем мы научим вас переустановить macOS X, вам необходимо учесть ряд важных вещей.

• Обычно переустановка занимает от 30 минут до 3 часов (точное время зависит от ОС и модели системы). Следовательно, ваш Mac должен быть заряжен достаточно, чтобы завершить установку.
• Оставьте Mac в Процессе переустановки. Компьютер Mac может перегреваться или перезагружаться несколько раз. Не рекомендуется держать под прямыми солнечными лучами или в горячем месте.
• Сначала сделайте резервную копию ваших данных. Скорее всего, ваши существующие данные на Mac могут быть удалены после переустановки. Таким образом, вы можете подумать о том, чтобы сделать резервную копию, если не хотите их потерять.
• Заранее отсоедините от Mac все подключенные устройства, такие как USB-накопитель, SD-карта и т. д. Кроме того, если вы считаете, что ваша система заражена вредоносным ПО, подумайте о ее форматировании.
• Держите свой Mac подключенным к стабильному Интернетусоединению для плавного обновления. Ваша система может загрузить необходимые исправления и обновления во время процесса.
• Оставьте не менее 2 ГБ памяти и 8,8 ГБ дискового пространства на вашем Mac.
• Обновите приложения Mac до последних версий.

Когда вы будете готовы, просто выполните следующие шаги, чтобы переустановить macOS без потери данных.

Как переустановить Mac OS?

Шаг 1: Сделайте Резервное копирование файлов на Mac

Если вы не хотите, чтобы ваши важные файлы были неожиданно потеряны во время переустановки, вам следует заранее сделать резервную копию ваших данных. Есть разные способы резервного копирования данных на Mac.

1. Резервное копирование файлов с помощью Time Machine

Time Machine — это встроенное решение для резервного копирования данных на Mac и их последующего восстановления. Если вы не хотите терять важные файлы в процессе переустановки, подумайте о том, чтобы заранее сделать их резервную копию. Вы можете использовать внешний источник данных, чтобы Mac мог создать на нем Time Machine. В большинстве случаев Time Machine обнаруживает подключенное устройство и автоматически просит вас создать резервную копию. В противном случае выполните следующие действия, чтобы создать резервную копию данных Mac с помощью Time Machine.

1. Просто подключите безопасное хранилище данных к своему Mac и запустите Time Machine, посетив Меню > Системные настройки > Time Machine.
2. Здесь нажмите на «Выберите резервный диск» так, что вы сможете вручную выбрать место для сохранения содержимого резервной копии.
3. Когда появится всплывающий экран, просто выберите доступный диск и подтвердите свой выбор. Если вы хотите, вы также можете зашифровать свои данные.
4. Для дальнейшей настройки вы можете посетить «Параметры» и даже включить функцию автоматического резервного копирования.
5. Когда появится всплывающий экран, просто выберите доступный диск и подтвердите свой выбор. Если вы хотите, вы также можете зашифровать свои данные.

2. Резервное копирование файлов с помощью Облачного хранилища

Как вы знаете, Time Machine выполняет только ручное резервное копирование данных вашего Mac в выделенное хранилище. Если вы хотите сохранить свои данные в облаке, воспользуйтесь помощью iCloud, Google Drive, Dropbox, OneDrive или любой другой облачной службы. Поскольку iCloud — это собственное облачное хранилище от Apple и встроенное приложение Mac, оно широко рекомендуется. Вы можете легко создавать резервные копии файлов в iCloud с Mac, выполнив следующие действия.

1. Во-первых, перейдите в Системные настройки и запустите приложение iCloud. Если вы не вошли в систему, введите данные своей учетной записи Apple для входа.
2. В приложении iCloud есть возможности для синхронизации различных типов данных. Просто включите функции (отметив их) и включите функцию резервного копирования.
3. Там есть кнопка «Опция» рядом с некоторыми типами данных (например, фотографиями), которую можно использовать для настройки резервной копии.
4. Отсюда вы можете перейти в раздел «Управление«, чтобы узнать, сколько места осталось в iCloud. Поскольку для бесплатной (базовой) учетной записи предоставляется только 5 ГБ места, вы также можете обновить свою учетную запись, чтобы получить больше места в iCloud.

3. Резервное копирование файлов с помощью Внешнего жесткого диска

Если у вас мало времени, вы также можете создать резервную копию вручную с помощью внешнего жесткого диска. Просто подключите жесткий диск к вашему Mac и убедитесь, что вы используете жесткий диск, совместимый с вашей macOS. Теперь просто скопируйте содержимое из хранилища Mac, которое вы хотите сохранить, и вставьте его на внешний жесткий диск. Таким образом, вы сможете хранить вторую копию всех важных данных в специальном источнике.

Напротив, вам нужно знать, как восстанавливать файлы с внешних жестких дисков.
— 2 минуты на прочтение.

Шаг 2: Загрузите Mac в Режиме Восстановления

После того, как вы сделали резервную копию данных Mac, вам необходимо перезагрузить компьютер в режиме восстановления. Mac Recovery Mode — это специальный модуль в операционной системе, который предоставляет все виды микропрограмм и параметров, связанных с дисками. Вы можете запускать дисковые утилиты в режиме восстановления на MacBook, переустановить macOS, восстановить резервную копию Time Machine и многое другое. Чтобы узнать, как восстановить Mac в режиме восстановления, выполните следующие действия:

1. Во-первых, перейдите в главное меню, щелкнув значок Apple, и выберите перезагрузку системы.
2. Пока система перезагружается, одновременно нажимайте клавиши Command и R, пока Mac не перейдет в режим восстановления.
3. Когда вы увидите окно утилиты на экране, просто нажмите на кнопку «Переустановить macOS» и продолжите процесс.

Обратите внимание: если вместо этого вы хотите обновить свой Mac, нажмите клавиши Option + R вместо комбинации клавиш Command + R.

Шаг 3: Очистите Жесткий Диск Mac

Это необязательный шаг во время процесса переустановки macOS, так как многие люди хотели бы удалить существующие данные в своей системе. Если вы перепродаете свой Mac или ваша система заражена вредоносным ПО, вы также можете рассмотреть этот вариант.

1. Когда откроется окно утилиты macOS, нажмите «Дисковую утилиту» вместо того, чтобы переустанавливать ее. Вы также можете перейти в меню «Утилиты«, чтобы получить эту опцию.
2. Когда откроется окно Дисковой утилиты, вы можете просто выбрать диск, который вы хотите стереть, на левой панели.
3. Справа вы получите подробную информацию с множеством других инструментов. Просто нажмите на значок «Стереть» и подтвердите свой выбор (введя пароль прошивки).

Это запустит процесс стирания на выбранном диске. Вы также можете перейти к параметрам безопасности здесь, чтобы продолжить настройку.

Шаг 4: Переустановите Mac OS X без потери данных

Когда вы увидите окно утилиты macOS на экране, вы можете просто нажать на опцию «Переустановить macOS«. После этого вам просто нужно выполнить это базовое действи5, чтобы переустановить macOS в вашей системе.

1. Появится подтверждающее сообщение, информирующее вас о деталях переустановки. Просто нажмите на кнопку «Продолжить«.
2. Впоследствии вас спросят, на какой диск вы хотите установить macOS. Просто выберите встроенный диск на вашем Mac, чтобы начать процесс.
3. Вот и все! Ваша система переустановит на нем macOS, выполнив все необходимые задачи. Вы можете просто сесть и дождаться завершения процесса и убедиться, чтобы не выключился Mac.
4. В конце концов, вы можете просто выбрать восстановление данных из резервной копии Time Machine. Вы можете получить эту опцию из утилит macOS или просто запустить приложение Time Machine в своей системе.

Восстановить стертые файлы после переустановки Mac OS

Часто пользователи не могут поддерживать резервную копию своих данных и в конечном итоге теряют свои важные файлы во время переустановки macOS. Если из-за этого вы также потеряли свои данные на Mac, не волнуйтесь — просто воспользуйтесь помощью Recoverit Mac Data Recovery. Усовершенствованный инструмент восстановления данных может восстанавливать все виды потерянного, удаленного и недоступного содержимого из вашего хранилища Mac. Известно, что программа дает положительные результаты во всех сценариях, включая потерю данных из-за переустановки macOS.

100% безопасность | Нет вредоносных программ | Нет рекламы

После установки Recoverit Data Recovery на ваш Mac просто выполните следующие основные шаги, чтобы вернуть свои данные.

Шаг 1: Выберите Расположение

Во-первых, вам необходимо установить Recoverit Data Recovery на свой Mac, загрузив приложение с его веб-сайта. Запускайте его всякий раз, когда вы хотите восстановить заметки на Mac, и выберите исходное местоположение для сканирования. То есть выберите исходный диск Mac и нажмите кнопку «Начать».

Шаг 2: Просканируйте расположение

Поскольку приложение начнет сканирование вашего Mac на предмет утерянных заметок, вы можете просто подождать некоторое время, пока процесс будет завершен. Интерфейс также будет отображать ход всего процесса для вашего удобства.

Шаг 3: Просмотрите и воссстановите

Когда процесс извлечения завершится, приложение уведомит вас. Теперь вы можете просто просмотреть и выбрать файлы, которые хотите вернуть. Нажмите кнопку «Восстановить» и убедитесь, что вы сохранили свои заметки в надежном месте.

Я уверен, что, следуя этому руководству, вы сможете переустановить macOS без потери данных. Поскольку работа на Mac временами может быть немного сложной, рекомендуется всегда сохранять резервную копию заранее. Также рассмотрите возможность использования инструмента для восстановления данных, такого как Recoverit Data Recovery. Таким образом, вы можете немедленно принять меры, как только потеряете любую информацию, и без особых проблем восстановить ее. Recoverit также предоставляет решение для восстановления данных для Windows и считается обязательным приложением для пользователей Mac и Windows.

100% безопасность | Нет вредоносных программ | Нет рекламы

Решения для Mac

• 1.Восстановить корзину Mac
• 2.Бесплатно восстановить данные на Mac
• 3.Восстановить поврежденный диск на Mac

• 4. Mac не обновляется

• 1.Восстановить удаленные электронные письма с Mac
• 2. Удалить файлы на Mac, которые не могут быть удалены
• 3.Восстановить удаленную историю на Mac
• 4. Восстановить удаленную папку на Mac

• 1. Как восстановить Mac?
• 3. Как открыть и запустить EXE-файлы на Mac?
• 4. Как загрузить Mac с USB?