Как пользоваться яндекс диском на телефоне андроид

Яндекс Диск: как им пользоваться, загружать и скачивать файлы, фото. Как настроить авто-создание копии моих документов

Доброго времени суток!

Для быстрой передачи файлов другим людям, да и между своими ПК, ноутбуком и телефоном очень удобно использовать Яндекс диск (облачный сервис для хранения файлов) . Загрузил на него один раз фото (например) — и их можно просматривать со всех устройств, на которых есть доступ к интернету. К тому же, можно существенно экономить место в памяти телефона (многим часто его не хватает), настроив авто-загрузку видео и фото в облако.

Добавьте к этому возможность работу с документами Word, Excel и Power Point в режиме онлайн (ничего не устанавливая на ПК). Это очень удобно!

Я уж не говорю о том, что информация на облачных дисках более надежно защищена от разных недоразумений (вирусы, проблемы с файловой системой, ошибочное форматирование и пр.) , чем на классическом HDD. Т.е. имеет смысл часть информации отправлять в облако для резервной копии (кстати, ее можно делать автоматически, об этом ниже в статье).

Собственно, в этой статье хотел показать, как это все можно быстро настроить и использовать. Думаю, заметка пригодится всем, кто еще плохо знаком с облачными дисками.

И так, ближе к теме .

Как пользоваться Яндекс диском

Регистрация и вход в диск [На Windows и Android]

В общем-то, регистрация на сервисе достаточно стандартна для подобных продуктов. Сначала переходите по ссылке ниже на официальный сайт Яндекс диска и жмете кнопку «Завести диск» (см. скриншот ниже).

Далее нужно указать свои данные: имя, фамилию, логин, пароль и телефон. Кстати, если у вас уже есть почта от Яндекса (или вы пользуетесь др. продуктами этой компании) — то регистрация проходит быстрее (просто войдите в свой аккаунт, ссылка будет расположена над формой регистрации).

Форма регистрации стандартна

После того, как зарегистрируетесь, можно приступать к скачиванию приложений для Windows и Android (для доступа к файлам на диске, и работы с ним).

Для Windows

Перейдя по ссылке выше, загрузите программу и запустите инсталляцию.

Яндекс диск — программа для Windows

Весь процесс установки не привожу, т.к. установка стандартна (как и у др. программ) и ничего сложного (интересного) не содержит.

После установки приложения, у вас на рабочем столе и в системном трее появиться характерный значок «Яндекс диска», см. скрин ниже. Щелкнув по нему, откроется окно со всеми файлами, папками

В системном трее появился значок для быстрого доступа к диску

Окно работы с файлами диска ничем не отличается от классического проводника: все действия аналогичны. Как правило, создание, редактирование и удаление файлов и папок не вызывает никаких сложностей даже у начинающих пользователей.

Программа Яндекс диск на Windows установлена

Для Android

Установка приложения на Андроид так же стандартна. Достаточно перейти на Google Play (ссылка выше) и нажать кнопку установки.

После установки, откройте ярлычок приложения, введите логин и пароль (указанные при регистрации), задайте пин-код (это нужно, чтобы никто кроме вас не смог зайти на диск, даже если вы потеряете телефон) , и ву-а-ля — вы в диске. См. скрины ниже.

Яндекс диск на смартфоне

Как увеличить свободное место на Яндекс диске

Вообще, выделяемое место на диске постоянно меняется (в зависимости от разных акций, условий и пр.): например, мне несколько лет назад при регистрации дали 10 ГБ (сколько дадут на момент регистрации вам — предугадать сложно).

Также в качестве бонуса дают доп. место за использование почтового ящика (в моем случае 9 ГБ), и за установку приложения на телефон (32 ГБ). Итого, суммарно, получается около 47 ГБ (что вполне достаточно для документов, фото, файлов).

Если вам нужно значительно больше места — можно его прикупить за небольшую сумму в месяц. Для того, чтобы увидеть текущие тарифы: просто откройте приложение «Яндекс диск» и внизу окна кликните по ссылке «Купить еще» (см. скрин ниже).

Яндекс диск — купить место

Например, на сегодняшний день «лишних» 100 ГБ стоит всего 67 руб./мес. Если нужно значительно больше, например, 1 ТБ — то придется раскошелится на 167 руб./мес.

Платная подписка — 67 руб. 100 ГБ

Как загрузить файлы и фото на диск

В Windows

Обычно такой вопрос задают люди, которые еще не работали с Яндекс диском. Вообще, на самом деле все очень просто: сначала необходимо открыть диск (можно с помощью иконки в трее, см. скрин ниже).

Открываем Яндекс диск

Далее выберите нужную папку, нажмите кнопку «Загрузить» и выберите файлы/папки, которые хотите загрузить на облачный носитель.

Загрузить (приложение Яндекс Диск)

Через некоторое время файлы будут загружены: напротив них вы увидите небольшие зеленые галочки (синхронизированы). См. пример ниже.

Кстати, приложение «Яндекс диск» запускать не обязательно: например, в проводнике (Windows 10) есть ссылка на папку с диском. Достаточно открыть нужный каталог и скопировать в нее файлы (если у вас в настройках приложения включена синхронизация — файлы будут также отправлены в облако).

Проводник — Яндекс Диск

На Android [+настройка авто-загрузки фото и видео в облако]

Загрузка нужных файлов вручную:

1. Выберите нужные файлы и нажмите кнопку «Поделиться» (внизу экрана, см. пример ниже);
2. из списка выберите «Яндекс диск».

Далее откройте нужный каталог (куда хотите загрузить файлы) и нажмите кнопку «Загрузить» (см. скрин ниже).

Загрузить файл на диск

Для автоматической загрузки фото на Яндекс диск:

1. запустите приложение;
2. затем в меню откройте вкладку «Настройки»;
3. включите автозагрузку фото по Wi-Fi (либо вообще выберите вариант «По любой сети», если пользуетесь безлимитным интернетом на телефоне);
4. теперь все фото будут автоматически загружаться на Яндекс диск. Если даже что-то нехорошее произойдет с телефоном — сможете быстро восстановить все свои снимки. Надежно и удобно!

Автозагрузка фото с телефона на Яндекс диск по Wi-Fi

Как сделать файлы доступными для скачивания другими пользователями

Если пользоваться приложением «Яндекс диск»: то это делается очень быстро — достаточно выбрать файл или папку и щелкнуть в меню по кнопке «Скопировать ссылку».

Далее ее можно передать по соц. сети, чату, e-mail и др. способами. Ссылку достаточно вставить в адресную строку браузера — и файл можно просмотреть или скачать (см. пример ниже).

Если пользуетесь веб-версией диска (https://disk.yandex.ru/client/disk) просто выделите ту фотку/файл (или каталог с фотками), нажмите по ней правой кнопкой мышки и в меню выберите «Поделиться». См. пример ниже.

Затем скопируйте ссылку и передайте (например, через соц. сети) тем людям, с которыми хотели поделиться файлами. Когда они их просмотрят/скачают — файл с раздачи можно снять (аналогично).

Вариант #3 (если речь про Андроид)

Сначала открываете приложение «Диск» и переходите в нужный каталог.

Яндекс диск — главное меню (Андроид)

Далее выбираете файл, нажимаете по значку «поделиться» ( ) и выбираете вариант «Поделиться ссылкой». После скидываете ссылку через тот же Viber, Telegram или соц. сети. Думаю, здесь больше нечего комментировать.

Яндекс диск на Андроид

Как настроить авто-создание копии моих документов в облачный диск (бэкап!)

Все достаточно просто. Рассмотрю по шагам.

1) Сначала открываем настройки Яндекс диска (для этого можно использовать значок в трее, рядом с часами. См. скриншот ниже).

2) Далее сразу же рекомендую зайти во вкладку «Дополнительно» и проверить, чтобы была включена синхронизация (т.е. все созданные и измененные файлы в вашей папке на жестком диске будут сразу же в авто-режиме загружаться на Яндекс диск (то бишь дублироваться)).

Проверьте, чтобы была включена синхронизация!

3) Во вкладке «Основные» проверьте, чтобы программа автоматически запускалась. После откройте настройку расположения папок.

Настройка расположения папок

4) Посмотрите, где расположена папка, которая будет синхронизироваться с облаком (при необходимости переместите ее на другой раздел HDD).

Узнаем (настраиваем) папку для синхронизации

5) Теперь откройте проводник, щелкните правой кнопкой мышки по системной папке «Документы» и откройте ее свойства . Пример ниже.

Открываем проводник и переходим в свойства папки «Документы»

6) Во вкладке «Расположение» нажмите кнопку «Переместить» и переместите ее в любую из папок, расположенных в «C:\Users\alex\YandexDisk» * (* путь показан в качестве примера, у вас будет свой каталог — см. п.4 чуть выше, где мы смотрели каталоги в настройках приложения) . Т.е. мы перемещаем нашу системную папку «Документы» в папку, которая будет синхронизироваться с Яндекс диском.

Смотрим расположение системной папки. Перемещаем ее в любую папку Яндекс диска!

7) Лично у себя так и назвал папку «Мои документы», в которую и переместил системную «Документы». Теперь все файлы (фото, документы, видео и т.д.), которые попадают в эту папку — будут автоматически дублироваться в облачный диск!

Теперь папка будет синхронизирована с Яндекс диском

8) С перенесенными документами можно будет работать, как и в каталоге, расположенным на HDD, так и открыв приложение Яндекс диска. Удобно!

Эта же папка только в приложении

Восстановление измененного файла

Кстати, что еще подкупает в Яндекс диске: вы можете просмотреть историю изменений файла. Вот представьте, вы отредактировали неправильно документ и сохранили его. А потом вспомнили, что удалили из него лишнее. Что делать?

1. Зайти на https://disk.yandex.ru/client/disk;
2. далее найти нужный файл, щелкнуть по нему правой кнопкой мышки и перейти по ссылке «История изменений»;

История изменений

История изменения доступная за 14 дней

История, корзина

На этом всё, удачи!

Как работать с Яндекс.Диском (версия для телефона)

Яндекс.Диск — это облачный сервис для хранения файлов, файлообменник. Работать с ним очень легко, поскольку здесь все на русском языке, делается очень быстро, в т.ч. на телефоне или планшете.

Важно!
Мы будем работать только в браузерной версии! Этого вполне достаточно. Ничего скачивать и устанавливать на телефон не нужно!

В этой статье я расскажу, как работать с Яндекс.Диском на телефоне. Но на стационарном компьютере (ноутбуке) работать с этим файлохранилищем еще удобнее. Подробнее об этом можно почитать здесь.

1. Нужно иметь аккаунт, зарегистрированный на Яндексе

Если у вас есть почтовый ящик Яндекса, вы активно пользовались Яндекс.Маркетом, то у вас аккаунт, скорее всего, есть.
Если его нет, регистрируем новый.

2. Заходим на Яндекс.Диск

В мобильной версии сайта ya.ru «достаем» Яндекс.Диск через сервисы в нижней части сайта: Сервис — Добавить. И ставим галочку напротив «Диск».

Важно!
При первом заходе на Яндекс.Диск в мобильной версии выбрать «Перейти на сайт» — нас интересует именно браузерная версия. Ничего скачивать и устанавливать на телефон не нужно!

Вот также прямая ссылка на Яндекс.Диск:
https://disk.yandex.ru / client / disk
Можно сохранить себе эту ссылку в закладки браузера на телефоне.

3. Все просто. Создаем папки. Загружаем в папки файлы

Нажимаем на крестик справа.
В выпадающем списке выбираем СОЗДАТЬ ПАПКУ, затем указываем ее название, например, «Биография».

Заходим в папку, нажав на нее.
Снова нажимаем крестик и в выпадающем меню выбираем ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛЫ.
Находим в своем телефоне нужные файлы и загружаем в эту папку.
Таким образом мы можем создать несколько папок и загрузить туда нужные файлы.

4. Как передать материалы другому человеку

Выделяем нужную папку, сверху на темной плашке выбираем значок ПОДЕЛИТЬСЯ.

Выбираем СКОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ, и она автоматически скопируется в буфер обмена.

Теперь сохраненную ссылку можно вставить в письмо и отослать адресату.

Яндекс.Диск

В этом уроке я покажу, как открыть файлообменник Яндекс Диск. Мы научимся пользоваться облаком от Яндекса: загружать и скачивать файлы.

Как открыть Яндекс Диск

Яндекс Диск — это хранилище данных (облако). В него можно записывать свои файлы, а также передавать их по интернету.

Вход на компьютере

Важно! Без регистрации пользоваться облаком можно только если у вас есть почта на Яндексе. Если электронного адреса нет, то сначала нужно зарегистрироваться. О том, как это сделать, читайте ниже.

Каждому пользователю Яндекс Почты бесплатно выделяется облако размером 10 ГБ. Зайти в него можно одним из трех способов:

1. Через электронный ящик
2. С главной страницы
3. По прямой ссылке

Через электронный ящик

1 . Перейдите по адресу mail.yandex.ru. Если откроется окошко авторизации, введите логин и пароль.

2 . Откроется электронный ящик. Щелкните по иконке «три пунктира» в левом верхнем углу. Из списка выберите «Диск».

В новой вкладке загрузится ваш файлообменник.

С главной страницы

Откройте браузер и перейдите по адресу yandex.ru.

Если вы выполнили вход в почтовый ящик , то в правом углу экрана будет показан логин, а под ним пункт «Диск».

Если вы еще не выполнили вход в почту , то над строкой поиска вы увидите пункты сервисов. Кликните по «ещё» и выберите «Диск».

Щелкните по кнопке «Войти» и введите данные для входа.

По прямой ссылке

1. Откройте браузер.
2. Щелкните в область адресной строки.
3. Напечатайте disk.yandex.ru
4. Нажмите клавишу Enter на клавиатуре.

Если вы еще не авторизовались, откроется окошко, в котором нужно кликнуть по «Войти». Если вы уже входили в личный кабинет, то автоматически загрузится страница с вашим облаком.

Если вы еще не регистрировались в сервисе и у вас нет Яндекс Почты, то сначала нужно создать аккаунт. Это бесплатно.

1 . Откройте браузер и перейдите по адресу disk.yandex.ru.

2 . Кликните на «Завести Диск».

3 . Откроется окно регистрации. Заполните анкету своими данными.

• Имя . Напечатайте ваше имя.
• Фамилия . Напечатайте фамилию.
• Придумайте логин . Укажите новый логин: такой, которого еще нет в системе.
• Придумайте пароль . Назначьте пароль для входа. Он должен состоять из английских букв без пробелов и желательно быть длиной в 8 и более символов.
• Повторите пароль . Введите заново назначенный пароль.
• Номер мобильного телефона . Напечатайте ваш номер телефона. Нажмите кнопку «Подтвердить номер», после чего поступит смс сообщение с проверочным кодом. Напечатайте его в поле «Введите код из смс» и кликните по «Подтвердить».
  Если не хотите указывать номер, выберите «У меня нет телефона». Тогда нужно будет придумать контрольный вопрос и ответ на него .
• Прочтите условия пользовательского соглашения и поставьте галочку в пункте «Я принимаю условия Пользовательского соглашения». Пункт «Я соглашаюсь создать Яндекс.Кошелек» можно пропустить, сняв галочку.
• Щелкните по «Зарегистрироваться».

4 . Регистрации успешно завершена и теперь у вас есть бесплатное облако размером 10 Гб.

На заметку . Вы можете использовать созданный аккаунт также и для почты.

Вход на телефоне

На телефоне для работы с файлообменником можно установить официальное приложение. Но также можно пользоваться и без него — через мобильный браузер. Рассмотрим оба варианта.

Как установить приложение

1 . Откройте магазин приложений Google Play или App Store.

2 . В строке поиска напечатайте яндекс диск .

3 . Нажмите на кнопку «Установить» или «Загрузить».

Если программа попросит доступ к данным, разрешите его, нажав на кнопку «Принять».

Начнется загрузка и установка приложения.

4 . После установки в главном меню телефона появится программа.

Как войти в облако через приложение

1 . Запустите Диск, нажав на значок программы.

2 . Откроется окно авторизации.

• В поле «Логин» введите логин.
• В поле «Пароль» введите пароль.

3 . Откроется файлообменник.

Как войти через мобильный браузер

1 . Запустите мобильный браузер. Например, Google Chrome или Safari.

2 . Перейдите в сервис по адресу disk.yandex.ru.

3 . Сверху нажмите на кнопку «Войти».

4 . Откроется страница авторизации:

• Введите логин;
• Напечатайте пароль.

5 . Откроется ваше облако.

Как зарегистрироваться с телефона

Рассмотрим, как создать новый аккаунт через приложение.

1 .Откройте приложение. В окне авторизации в правом верхнем углу будет пункт «Зарегистрироваться» — нажмите на него.

2 .Напечатайте свой мобильный номер и нажмите «Продолжить с телефоном».

На телефон поступит звонок. Оператор продиктует код, который нужно напечатать в поле подтверждения.

Или можно нажать на пункт «Подтвердить по смс» для отправки кода в смс сообщении.

3 . Напечатайте свое имя и фамилию и нажмите кнопку «Далее».

4 . Придумайте логин. Если он уже будет в базе, система попросит придумать новый. Также придумайте пароль из английских букв и цифр без пробелов (минимум 8 знаков). Затем нажмите на кнопку «Зарегистрироваться».

Регистрации завершена, и теперь можно пользоваться облаком – как на телефоне, так и на компьютере.

Как пользоваться на компьютере

В этом разделе мы научимся пользоваться основными функциями файлообменника Яндекс.

Как загрузить файл

1 . Откройте браузер и перейдите в облако.

2 . Щелкните по кнопке «Загрузить» в верхнем углу экрана.

3 . Откроется окошко, в котором нужно выбрать файл.

• Откройте папку с фотографиями.
• Щелкните два раза левой клавишей мышки по нужному снимку.
• Фотография загрузится в облако. Ее можно открыть через папку «Файлы» или «Фото».

• Откройте папку, в которой находятся нужные данные.
• Кликните два раза левой клавишей мышки по документу.
• Документ успешно загрузится. Вы сможете его открыть в папке «Файлы» на облаке.

• Откройте папку компьютера.
• Кликните по нужному видео два раза левой кнопкой мыши.
• Видео успешно загружено в папку «Файлы».

Как скачать файл

После того как вы загрузили файлы на диск, их можно скачать на любом компьютере с доступом в интернет. Для этого достаточно перейти в облако, ввести свой логин и пароль.

1 . Щелкните по нужному файлу правой кнопкой мыши.

2 . Откроется контекстное меню, из которого выберите «Скачать».

3 . Файл загрузится на компьютер в папку «Загрузки».

Как поделиться

Функция «Поделиться» открывает публичный доступ к данным на облаке. Таким образом можно отправить другому человеку ссылку файл. То есть при помощи этой функции можно пересылать файлы по почте, через мессенджеры (Скайп, Вайбер, Телеграм) и социальные сети.

1 . Щелкните правой клавишей мыши по файлу.

2 . В контекстном меню выберите пункт «Поделиться».

3 . Откроется меню с публичной ссылкой и действиями, которые можно выполнить.

• Копировать ссылку . Нажав на этот пункт, ссылка скопируется в буфер обмена. Затем ее можно вручную вставить в письмо, мессенджер или на сайт.
• ВКонтакте, Facebook, Одноклассники . Выбрав одну из социальных сетей, система запросит доступ к вашему профилю. После этого вы сможете опубликовать ссылку на своей странице.
• Почта . Откроется ваш аккаунт в Яндекс Почте, и ссылка автоматически добавится в новое письмо.
• QR код . Сервис сгенерирует QR код для загрузки.

Программа для компьютера (клиент)

Для компьютера существует отдельная программа для работы с файлообменником. Рассмотрим, как ее установить и пользоваться.

Как установить

Перейдите по адресу disk.yandex.ru. Нажмите на кнопку «Диск для Windows».

В новой вкладке откроется страница загрузки. Нажмите «Скачать».

Закройте браузер и зайдите в «Этот компьютер» — папку «Загрузки». Откройте файл YandexDisk30Setup . Запустится установщик.

После загрузки и установки на рабочем столе появится ярлык программы «Яндекс.Диск».

Откройте программу. Запустится окошко, в которое нужно ввести логин и пароль от аккаунта.

Если оставить галочку в пункте «Запомнить», клиент сохранит введенные данные и будет открывать облако автоматически.

Нажмите кнопку «Войти». Откроется Диск с вашими файлами.

Как загрузить файл или папку

Загрузить файл в облако можно одним из двух способов:

• Нажать кнопку «Загрузить» и вручную добавить файл.
• Перетянуть данные в окно мышкой.

Рассмотрим второй способ загрузки — через перетаскивание файлов.

1 . Уменьшите окно программы, нажав на значок «квадрат» в правом верхнем углу.

2 . Откройте папку с файлами, которые хотите загрузить, и также уменьшите размер окна.

3 . Зажмите на файле (папке) левую кнопку мыши и перетяните данные в окно диска.

Данные успешно загружены.

Как скачать файл

Через клиент можно не только загрузить данные на облако, но и наоборот скачать их. Делается это точно так же:

1. Открываем программу и уменьшаем размер окна.
2. Зажимаем левую кнопку мыши на файле и перетягиваем его в папку компьютера или на Рабочий стол.

Как пользоваться на телефоне

Рассмотрим, как загрузить и скачать файлы через приложение на телефоне.

Как загрузить файл

1 . Откройте приложение и авторизуйтесь под своим логином и паролем.

2 . Для загрузки файла нажмите на иконку + в правом углу.

3 . Выберите то, что хотите загрузить.

• Картинки из галереи . Откроется галерея телефона, из которой вы сможете выбрать фото для загрузки.
• Новую фотографию . Приложение задействует камеру телефона для создания нового снимка и его загрузки.
• Новую папку . Сервис создаст новый каталог.
• Файлы с устройства . Приложение откроет диспетчер файлов для загрузки данных из памяти телефона.
• Файлы из приложений . Задействуют данные с телефона, но в другом визуальном режиме.

Как скачать файл

1 . Откройте приложение и нажмите на кнопку «Файлы» в нижнем меню экрана.

2 . Зажмите палец на файле (папке), который хотите скачать. Он отметится галочкой.

3 . Нажмите на значок «три точки» в верхнем углу.

• Если выбрать пункт «Скачать», сервис откроет окошко с выбором каталога для загрузки. Открыв папку в каталоге и нажав кнопку «Сохранить здесь», файл будет закачен в указанное место.
• Если выбрать пункт «Сохранить на устройство», изображение или видео будет записано в галерею телефона.
  Этот пункт появляется только у изображений или видео. У других типов данных доступен только пункт «Скачать» .

Как скачать файл без регистрации

Сейчас я покажу, как скачать файл без регистрации в сервисе. Допустим, вам по почте пришла ссылка на загрузку с Яндекс.Диска.

Кликнув по ссылке, в новой вкладке откроется доступ к данным.

Нажав кнопку «Скачать», файл будет загружен в «Этот компьютер» — папку «Загрузки».

На телефоне всё будет точно также: файл будет сохранен в папку «Загрузки» (Download).

На свой диск

Для данного действия вам сначала нужно будет выполнить вход в свое облако. После перехода по ссылке нажмите кнопку «Сохранить на Яндекс.Диск».

Данные будут записаны в ваш Диск в папку «Загрузки».

На телефоне действия происходят аналогично.

Обновлено: 16.04.2020
Автор: Илья Курбанов

Как пользоваться яндекс диском в андроид

Я был очень удивлён, узнав о том, что много пользователей не знают и не пользуются яндекс диском По этому решил написать небольшой обзор на эту тему. И так давайте разберем, что же такое этот самый яндекс диск, для чего он нужен и как пользоваться яндекс диском

По сути, яндекс диск, является виртуальной флешкой, в которую будут сохраняться наши файлы (фотки, фидео, музыка, итд) непосредственно без нашего участия. Вот такой пример, вы на телефоне сделали пару снимков, и благодаря яндекс диску эти снимки будут перемещены прямо к вам на компьютер или храниться на вашей яндекс почте. Согласитесь классно, с любой точки мира, всего лишь зайти в Интернет с любого устройства и зайдя на почту, мы увидим свои файлы или придя домой не надо подключать провода к компьютеру, что бы переправить фотки на него. Все уже перенесется на него без вашего участия. А самое главное, эта виртуальная флешка, никогда не потеряется. Давайте рассмотрим как всё это работает: Для наглядности я нарисовал картинку.

На картинке мы наблюдаем, как фотография сделанная нами на телефоне, сразу отправляется на сервер яндекс почты, и хранится в папке яндекс диска почты. Далее вы пришли домой, и включили свой компьютер. И с яндекс почты(сервера) вам сразу же загрузится фотография на ваш яндекс диск, который установлен у вас в компьютере. Красота! Как же теперь все это осуществить?

А для этого надо иметь зарегистрированный почтовый ящик на яндекс почте, установить на телефон андроид с плей маркета приложение яндекс диск и установить программу яндекс диск на компьютер.